aapkisuccess.com

10 ways to increase self confidence in hindi

Posted on by Aapki Success
0 0
Post Views: 2,110
Read Time:12 Minute, 44 Second

Self-confidence बढाने के 10 तरीके

इस बात से कोई इनकार नहीं कर सकता की जीवन में सफलता पाने के लिए self-confidence एक बेहद important quality है । जीवन में किसी मुकाम पर पहुंच चुके हर एक व्यक्ति में आपको ये quality दिख जाएगी , फिर चाहे वो कोई film-star हो , कोई cricketer, आपके पड़ोस का कोई व्यक्ति , या आपको पढ़ाने वाला शिक्षक। आत्मविश्वास एक ऐसा गुण है जो हर किसी में होता है , किसी में कम  तो किसी में ज्यादा। पर ज़रुरत इस बात की है कि अपने present level of confidence को बढ़ा कर एक  नए और बेहतर level तक ले जाया जा सकता है।

Self confidence tips in hindi

1) Dressing sense improve कीजिये :
आप किस  तरह से dress-up होते हैं इसका असर आपके  confidence पर पड़ता है । ये बता दूँ कि यहाँ मैं अपने जैसे आम लोगों  की बात कर रहा हूँ , Swami Vivekanand और
Mahatma Gandhi जैसे महापुरुषों का इससे  कोई  लेना देना नहीं  है ,
दरअसल अच्छा दिखना आपको लोगों को face करने का confidence देता है और उसके उलट poorly dress up होने पे  आप बहुत conscious रहते हैं ।
मैंने कहीं एक line पढ़ी थी-
आप कपड़ों पे जितना खर्च करते हैं उतना ही करें , लेकिन जितनी कपडे खरीदते हैं उसके आधे ही खरीदें।
आप भी इसे अपना सकते हैं।
2) वो करिए जो confident लोग करते हैं :
आपके आस -पास ऐसे लोग ज़रूर दिखेंगे जिन्हें देखकर आपको लगता होगा कि ये व्यक्ति बहुत confident है । आप ऐसे लोगों को ध्यान से देखिये और उनकी कुछ activities को अपनी life में include करिए । For example:
● Front seat पर  बैठिये ।
● Class में , same मौके  पर Questions पूछिए / Answers दीजिये
● अपने चलने और बैठने दीजिये
● दबी हुई  आवाज़ में मत बोलिए ।
● Eye contact कीजिये , नज़रे  मत चुराइए।
3) किसी एक चीज में अधिकतर लोगों से बेहतर बनिए :
हर कोई हर field में expert नहीं बन सकता है, लेकिन  वो अपने interest के हिसाब से एक -दो areas चुन सकता है जिसमे वो औरों से बेहतर बन सकता है । जब मैं School में था तो बहुत से students मुझसे पढाई और अन्य चीजों में  अच्छे  थे , पर मैं दूसरों को advise देने में बहुत अच्छा था इसलिए मेरे कई friends अभी भी मुझसे advise लेते रहते हैं। 
चिलए पॉइंट पर आते हैं अगर आप किसी एक  चीज  में महारथ हांसिल कर लेंगे तो वो आपको in-general confident बना देगा । बस आपको अपने interest के हिसाब से कोई चीज चुननी होगी और उसमे अपने circle में best बनना होगा, आपका circle आप पर depend करता है , वो आपका school, college, आपकी colony या आपका शहर हो सकता  है।
आप कोई भी field चुन सकते हैं, वो कोई art हो  सकती है , music, spots , acting, writing, dancing, etc कोई खेल हो सकता है , कोई subject हो सकता है या  कुछ  और जिसमे आपकी expertise आपको भीड़ से अलग कर सके और आपकी एक special जगह बना सके । ये इतना मुश्किल नहीं है , आप already किसी ना किसी चीज में बहुतों से बेहतर  होंगे , बस थोडा और मेहनत कर के उसमे expert बन जाइये , इसमें थोडा वक़्त तो लगेगा , लेकिन जब आप ये कर लेंगे तो सभी आपकी respect करेंगे और आप कहीं  अधिक confident feel करेंगे ।
और  जो व्यक्ति किसी क्षेत्र  में  special बन जाता है उसे और क्षेत्रों में कम knowledge होने की चिंता नहीं होती, आप ही सोचिये क्या कभी सचिन तेंदुलकर इस बात से परेशान होते होंगे कि उन्होंने ज्यादा पढाई नहीं की …कभी नहीं
4) अपने achievements  को  याद करिए  :
आपकी past achievements आपको confident feel करने में help करेंगी। ये छोटी -बड़ी  कोई भी achievements हो सकती हैं । For example: आप  कभी class में first आये हों , किसी subject में school top किया हो , singing completion या sports में कोई जीत हासिल की हो, कोई बड़ा target achieve किया  हो , employee of the month रहे हों । कोई भी ऐसी चीज जो आपको अच्छा feel कराये ।
आप इन achievements को dairy में लिख सकते हैं, और इन्हें कभी भी देख सकते हैं, ख़ास तौर पे तब जब आप अपना confidence boost करना चाहते हैं । इससे  भी अच्छा तरीका है कि आप इन achievements से related कुछ images अपने दिमाग में बना लें और उन्हें जोड़कर एक छोटी  सी  movie बना लें और समय समय पर इस अपने दिमाग में play करते रहे । Definitely ये आपके confidence को boost करने में मदद करेगा ।
5) Visualize करिए कि आप confident हैं :
आपकी सोच हकीकत बनने  का रास्ता खोज लेती है , इसलिए आप  हर रोज़  खुद को एक confident person के रूप में सोचिये । आप कोई भी कल्पना कर सकते हैं , जैसे कि आप किसी stage पर खड़े होकर हजारों लोगों के सामने कोई भाषण दे रहे हैं , या किसी seminar hall में कोई शानदार  presentation दे रहे हैं , और सभी लोग  आपसे काफी प्रभावित हैं , आपकी हर तरफ तारीफ हो रही है और लोग तालियाँ बजा कर आपका अभिवादन कर रहे हैं । Albert Einstein ने भी imagination को knowledge से अधिक powerful बताया है ; और आप इस  power का use कर के बड़े से बड़ा  काम कर सकते हैं।
6) गलतियाँ करने से मत डरिये:
क्या आप ऐसे किसी व्यक्ति को जानते हो जिसने कभी गलती ना की हो? नहीं जानते  होंगे , क्योंकि गलतियाँ  करना मनुष्य का स्वभाव  है , और  मैं कहूँगा कि जन्मसिद्ध अधिकार भी । आप अपने इस अधिकार का प्रयोग करिए। गलती करना गलत नहीं है, उसे दोहराना गलत है । जब तक आप एक ही गलती बार -बार नहीं दोहराते तब तक दरअसल आप गलती करते ही नहीं आप तो एक प्रयास करते हैं और इससे होने वाले experience से  कुछ  ना कुछ सीखते हैं ।
कई बार हमारे अन्दर वो सब कुछ होता है जो हमें किसी काम को करने के लिए होना चाहिए , पर फिर भी failure के डर से हम confidently उस काम को नहीं कर पाते । आप गलतियों के डर से डरिये मत, डरना तो उन्हें चाहिए जिनमे इस भय के कारण  प्रयास करने की भी हिम्मत ना हो !! आप जितने भी सफल लोगों का इतिहास उठा कर देख लीजिये उनकी सफलता की चका-चौंध में बहुत सारी असफलताएं  भी  छुपी  होंगी ।
Michel Jordan , जो दुनिया के अब तक के सर्वश्रेष्ठ basketball player माने जाते हैं; उनका कहना भी है कि –
मैं अपनी जिंदगी में बार-बार असफल हुआ हूँ और इसीलिए मैं सफल होता हूँ।
आप कुछ करने से  हिचकिचाइए मत चाहे वो खड़े हो कर कोई सवाल करना हो , या फिर कई लोगों के सामने अपनी बात रखनी हो , आपकी जरा सी हिम्मत आपके आत्मविश्वास को कई गुना बढ़ा सकती है ।सचमुच डर के आगे जीत है!
7) Low confidence के लिए अंग्रेजी ना जानने का  excuse मत  दीजिये :

अंग्रेजी का ज्ञान जरुरी है ,पर सिर्फ  इसलिए क्योंकि इसके ज्ञान से आप कई अच्छी  पुस्तकें , ब्लॉग , etc पढ़ सकते हैं , आप एक से बढ़कर एक programs, movies, इत्यादि  देख सकते हैं । पर क्या इस भाषा का ज्ञान confident होने के लिए आवश्यक है? नहीं । English जानना आपको और भी confident बना सकता है पर ये confident होने के लिए ज़रूरी नहीं है । किसी भी भाषा का मकसद शब्दों में अपने विचारों को व्यक्त करना होता है , और अगर आप यही काम किसी  और भाषा  में कर सकते हैं तो आपके लिए अंग्रेजी जानने की बाध्यता नहीं है।
दोस्तों, कुछ जगहों पर जैसे  कि job-interview में अंग्रेजी का ज्ञान आपके चयन के लिए ज़रूरी हो सकता है, पर confidence के  लिए नहीं , आप बिना English जाने भी दुनिया के सबसे confident व्यक्ति  बन सकते हैं ।

8 ) जो चीज आपका आत्मविश्वास घटाती हो  उसे बार-बार कीजिये :

कुछ लोग किसी ख़ास वजह से confident नहीं feel करते हैं । जैसे कि कुछ लोगों में  stage-fear होता है तो कोई opposite sex के सामने nervous हो जाता है । यदि आप भी ऐसे किसी challenge को face कर रहे हैं  तो इसे beat करिए । और beat करने का सबसे अच्छा तरीका है कि जो activity आपको nervous करती है उसे इतनी बार कीजिये कि वो आपकी ताकत बन जाये । यकीन जानिए आपके इस प्रयास को भले ही शुरू में कुछ लोग lightly लें और शायद मज़ाक भी उडाएं पर जब आप लगातार अपने efforts में लगे रहेंगे तो वही लोग एक दिन आपके लिए खड़े होकर ताली  बजायेंगे ।
गाँधी जी की कही एक line मैंने पढ़ी थी
 “पहले वो आप पर ध्यान नहीं देंगे, फिर वो आप पर हँसेंगे, फिर वो आप से लड़ेंगे, और तब आप जीत जायेंगे।”
तो आप भी उन्हें ignore करने दीजिये , हंसने दीजिये , लड़ने दीजिये, पर अंत में आप जीत जाइये । क्योंकि आप जीतने के लिए ही यहाँ हैं , हारने  के  लिए  नहीं ।

9) विशेष मौकों पर विशेष तैयारी कीजिये :
सफलता के लिए आत्म-विश्वास आवश्यक है, और आत्म-विश्वास लिए तैयारी   – Arthur Ashe
जब कभी आपके सामने खुद को prove करने का मौका हो तो उसका पूरा फायदा उठाइए । For example: आप किसी debate, quiz , dancing या singing competition में हिस्सा ले रहे हों , कोई test या exam दे रहे हो ,या आप कोई presentation दे रहे हों , या कोई program organize कर रहे हों । ऐसे हर एक मौके के लिए जी -जान से जुट जाइये और बस ये ensure करिए कि आपने तैयारी में  कोई कमी  नहीं रखी, अब result चाहे जो भी हो पर कोई आपकी preparation को  लेकर आप पर ऊँगली ना उठा पाए।
Preparation और self-confidence directly proportional हैं । जितनी अच्छी तैयारी होगी उतना अच्छा selfconfidence होगा।और जब इस तैयारी  की वजह से आप सफल होंगे तो ये जीत आपके life की success story में एक और chapter बन जाएगी जिसे आप  बार -बार पलट के पढ़ सकते हैं और अपना  confidence boost कर सकते  हैं ।
10.) Daily अपना  MIT पूरा  कीजिये :
  MIT यानि Most Important Task  यदि आप अपना daily का MIT पूरा करते रहेंगे तो निश्चित रूप से आपका selfconfidence कुछ ही दिनों में बढ़ जायेगा । आप जब भी अपना MIT पूरा करें तो उसे एक छोटे success के रूप में देखें और खुद को इस काम के लिए शाबाशी दें ।रोज़ रोज़ लगातार अपने important tasks को successfully पूरा करते रहना शायद अपने confidence को boost करने का सबसे कारगर तरीका है । आप इसे ज़रूर try कीजिये।
           एक दोहा यहाँ मेल खाता है

करत-करत अभ्यास ते, जडमति होत सुजान।
रसरी आवत जात तें, सिल पर परत निसान

ये याद रखिये कि आपका confidence आपकी education, आपकी financial condition या आपके looks पर नहीं depend करता और आपकी इज़ाज़त के बिना कोई भी आपको inferior नहीं feel करा सकता। आपका आत्म-विश्वास आपकी सफलता के लिए बेहद आवश्यक है,और आज आपका confidence चाहे जिस level हो, अपने efforts से आप उसे नयी ऊँचाइयों तक पहुंचा सकते हैं।
All the best!
मुझे पूरी उम्मीद है कि मेरा यह आर्टिकल आपको जरूर motivate करेगा। आप इसे जितना ज्यादा हो सके शेयर करें। आप नीचे दिए गए share button को क्लिक कर के इस आर्टिकल को अपने facebook wall पर शेयर कर सकते हैं और अपने friends की हेल्प कर सकते हैं
If you like this post so please share this on diffrent social media platforms like Facebook, Twitter, Google+, Pinterest etc by clicking on that icon. Thank you & keep reading.

About Post Author

Aapki Success

admin@aapkisuccess.com
Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
100%
2 Star
0%
1 Star
0%
3.00
(Add your review)

203 thoughts on “10 ways to increase self confidence in hindi”

  1. cialis online com 20 E2 AD 90 20Pharmacy 20Viagra 20Pfizer 20 20Viagra 20Informacion 20En 20Espanol pharmacy viagra pfizer Mr Cameron told a panel of senior MPs that he regarded the industry drafted charter as deficient, but said he had been given legal advice that it should be considered by the Privy Council before the cross party version

  3. leuprolide increases toxicity of nilotinib by QTc interval z pack medicine 15 This polarized NHE2 NHE4 configuration in the macula densa is unique and distinct from the usual NHE3 NHE1 arrangement in other nephron segments, further suggesting that NHEs play a combined role in macula densa cell function

  67. I’m now not positive where you are getting your info, however good topic. I needs to spend a while studying more or working out more. Thank you for magnificent information I used to be on the lookout for this information for my mission.

  75. I am extremely inspired with your writing skills and alsosmartly as with the layout in your blog. Is this a paid subject matter or did you customize it yourself? Either way stay up the nice quality writing, it’s rare to peer a nice blog like this one nowadays..

  76. I don’t even know how I ended up here, but I thought this post was good. I don’t know who you are but definitely you are going to a famous blogger if you are not already 😉 Cheers!

  79. Greetings! This is my first visit to your blog! We are a group of volunteers and starting a new initiative in a community in the same niche. Your blog provided us valuable information to work on. You have done a outstanding job!

  82. Howdy would you mind letting me know which hosting company you’re utilizing? I’ve loaded your blog in 3 completely different web browsers and I must say this blog loads a lot quicker then most. Can you suggest a good web hosting provider at a honest price? Thanks a lot, I appreciate it!

  90. Hey exceptional blog! Does running a blog similar to this take a lot of work? I have virtually no expertise in programming but I was hoping to start my own blog soon. Anyways, if you have any suggestions or tips for new blog owners please share. I know this is off topic nevertheless I just needed to ask. Kudos!

  94. Thank you for any other informative web site. Where else may I am getting that kind of info written in such a perfect approach? I have a project that I am simply now running on, and I have been at the glance out for such information.

  103. Good way of describing, and good article to take information regarding my presentation topic, which i am going to convey in academy.

  104. It’s remarkable to pay a visit this site and reading the views of all friends concerning this piece of writing, while I am also keen of getting knowledge.

  108. Magnificent goods from you, man. I’ve understand your stuff previous to and you’re just too great. I really like what you’ve acquired here, really like what you’re stating and the way in which you say it. You make it entertaining and you still take care of to keep it sensible. I cant wait to read far more from you. This is actually a great website.

  113. You’re so cool! I don’t suppose I’ve read anything like this before. So nice to find somebody with a few unique thoughts on this issue. Really.. thank you for starting this up. This website is something that is needed on the web, someone with a little originality!

  123. Hiya very nice web site!! Guy .. Beautiful .. Superb .. I will bookmark your blog and take the feeds also? I am glad to find numerous useful information here in the submit, we need develop more strategies in this regard, thank you for sharing. . . . . .

  127. you are in reality a good webmaster. The site loading velocity is incredible. It kind of feels that you are doing any unique trick. In addition, The contents are masterpiece. you have performed a fantastic activity in this matter!

  128. I’m not sure why but this site is loading extremely slow for me. Is anyone else having this issue or is it a problem on my end? I’ll check back later and see if the problem still exists.

  134. I’m impressed, I must say. Rarely do I encounter a blog that’s equally educative and engaging, and let me tell you, you have hit the nail on the head. The issue is something which not enough people are speaking intelligently about. I am very happy that I stumbled across this in my search for something concerning this.

  136. I’ve read some just right stuff here. Definitely value bookmarking for revisiting. I wonder how much attempt you put to create any such magnificent informative web site.

  139. It’s really a cool and helpful piece of information. I’m glad that you simply shared this helpful info with us. Please stay us informed like this. Thank you for sharing.

  140. Hey there! I know this is kinda off topic but I was wondering which blog platform are you using for this site? I’m getting tired of WordPress because I’ve had issues with hackers and I’m looking at options for another platform. I would be awesome if you could point me in the direction of a good platform.

  144. Hey there, You have performed an excellent job. I will definitely digg it and individually recommend to my friends. I am sure they will be benefited from this site.

  147. Good day! Do you use Twitter? I’d like to follow you if that would be ok. I’m definitely enjoying your blog and look forward to new updates.

  149. Interesting blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere? A design like yours with a few simple adjustements would really make my blog jump out. Please let me know where you got your design. Appreciate it

  152. Thank you, I have recently been searching for information approximately this topic for ages and yours is the best I have found out so far. However, what concerning the conclusion? Are you sure concerning the source?

  163. Awesome site you have here but I was curious about if you knew of any message boards that cover the same topics discussed here? I’d really love to be a part of group where I can get suggestions from other knowledgeable people that share the same interest. If you have any recommendations, please let me know. Bless you!

  167. Hey fantastic blog! Does running a blog similar to this take a lot of work? I have no expertise in programming but I was hoping to start my own blog soon. Anyway, if you have any suggestions or tips for new blog owners please share. I know this is off topic but I just needed to ask. Thanks a lot!

  170. Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates. I’ve been looking for a plug-in like this for quite some time and was hoping maybe you would have some experience with something like this. Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.

  172. To read true to life news, follow these tips:

    Look representing credible sources: https://onesteponesmile.org/pgs/what-news-does-balthasar-bring-romeo-2.html. It’s important to guard that the expos‚ origin you are reading is reliable and unbiased. Some examples of virtuous sources tabulate BBC, Reuters, and The Modish York Times. Read multiple sources to stimulate a well-rounded understanding of a isolated info event. This can help you carp a more over facsimile and avoid bias. Be hep of the viewpoint the article is coming from, as even respected hearsay sources can be dressed bias. Fact-check the gen with another origin if a scandal article seems too sensational or unbelievable. Till the end of time pass inevitable you are reading a known article, as tidings can change quickly.

    By following these tips, you can become a more au fait rumour reader and more intelligent be aware the cosmos here you.

  176. My spouse and I stumbled over here coming from a different page and thought I might as well check things out. I like what I see so now i’m following you. Look forward to looking at your web page again.

  180. Altogether! Conclusion information portals in the UK can be overwhelming, but there are tons resources ready to cure you mark the best identical as you. As I mentioned already, conducting an online search for https://astraseal.co.uk/wp-content/art/how-old-is-jesse-watters-from-fox-news.html “UK scuttlebutt websites” or “British information portals” is a pronounced starting point. Not but desire this give you a comprehensive slate of hearsay websites, but it will also afford you with a heartier savvy comprehension or of the current hearsay prospect in the UK.
    On one occasion you obtain a liber veritatis of imminent account portals, it’s important to value each sole to shape which overwhelm suits your preferences. As an benchmark, BBC News is known quest of its intention reporting of news stories, while The Guardian is known quest of its in-depth opinion of bureaucratic and sexual issues. The Self-governing is known championing its investigative journalism, while The Times is known for its vocation and wealth coverage. By understanding these differences, you can choose the information portal that caters to your interests and provides you with the news you want to read.
    Additionally, it’s usefulness all things neighbourhood pub news portals representing proper to regions within the UK. These portals provide coverage of events and news stories that are akin to the область, which can be specially utilitarian if you’re looking to charge of up with events in your local community. In search instance, shire communiqu‚ portals in London classify the Evening Pier and the Londonist, while Manchester Evening Talk and Liverpool Repercussion are popular in the North West.
    Overall, there are diverse news portals at one’s fingertips in the UK, and it’s important to do your inspection to see the everybody that suits your needs. Sooner than evaluating the contrasting news broadcast portals based on their coverage, dash, and essay angle, you can judge the song that provides you with the most fitting and captivating info stories. Decorous destiny with your search, and I anticipate this data helps you reveal the just right news broadcast portal inasmuch as you!

  197. Howdy! I could have sworn I’ve been to this blog before but after browsing through some of the posts I realized it’s new to me. Anyways, I’m definitely pleased I found it and I’ll be bookmarking it and checking back frequently!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *